все новости
![Пиво - сила!](/upload/iblock/170/170417db16b498b72306049053a4d739.jpg)
18.02.2019
![💪🏻](https://vk.com/emoji/e/f09f92aaf09f8fbb.png)
Причем во всех смыслах этого слова!
Думаете пить пиво легко? На самом деле тут нужна сноровка, тренировка!
Поэтому, если вместо тренажерного зала вы совершенно случайно оказались в "Заводском Баре" или "Пивной Бухте" не отчаивайтесь - отлично позаниматься можно и там!![🏋♀](https://vk.com/emoji/e/f09f8f8be2808de29980.png)
Что для этого нужно? Две литровых кружки любого нашего пива (все свежее, прямо с завода), сила воли и отличная компания.![🍺](https://vk.com/emoji/e/f09f8dba.png)
![🍻](https://vk.com/emoji/e/f09f8dbb.png)
Итак, первое упражнение - удержание пива на вытянутых руках.
Берете по бокалу в каждую руку, выпрямляете их параллельно полу и удерживаете пиво в таком положении 60 секунд. Рекомендуется выполнить 4-5 подходов. Можно понижать нагрузку путем выпивания части пива. Это отличное упражнение, оно укрепит ваши плечи, предплечья, бицепсы и веру в себя!![👍🏻](https://vk.com/emoji/e/f09f918df09f8fbb.png)
![👏🏻](https://vk.com/emoji/e/f09f918ff09f8fbb.png)
Следите за нашими новостями и мы покажем вам больше пивных упражнений! Потому что в пиве - сила!
Будь с АО "Брянскпиво", будь сильным!
#пиво #сила #спорт #зарядка #фитнес #тренировка #заводскойбар #пивнаябухта
Пиво - сила!
Пиво - сила!![💪🏻](https://vk.com/emoji/e/f09f92aaf09f8fbb.png)
![👊🏻](https://vk.com/emoji/e/f09f918af09f8fbb.png)
Думаете пить пиво легко? На самом деле тут нужна сноровка, тренировка!
Поэтому, если вместо тренажерного зала вы совершенно случайно оказались в "Заводском Баре" или "Пивной Бухте" не отчаивайтесь - отлично позаниматься можно и там!
![🏋♀](https://vk.com/emoji/e/f09f8f8be2808de29980.png)
Что для этого нужно? Две литровых кружки любого нашего пива (все свежее, прямо с завода), сила воли и отличная компания.
![🍺](https://vk.com/emoji/e/f09f8dba.png)
![🍻](https://vk.com/emoji/e/f09f8dbb.png)
Итак, первое упражнение - удержание пива на вытянутых руках.
Берете по бокалу в каждую руку, выпрямляете их параллельно полу и удерживаете пиво в таком положении 60 секунд. Рекомендуется выполнить 4-5 подходов. Можно понижать нагрузку путем выпивания части пива. Это отличное упражнение, оно укрепит ваши плечи, предплечья, бицепсы и веру в себя!
![👍🏻](https://vk.com/emoji/e/f09f918df09f8fbb.png)
![👏🏻](https://vk.com/emoji/e/f09f918ff09f8fbb.png)
Следите за нашими новостями и мы покажем вам больше пивных упражнений! Потому что в пиве - сила!
Будь с АО "Брянскпиво", будь сильным!
#пиво #сила #спорт #зарядка #фитнес #тренировка #заводскойбар #пивнаябухта